Asche über mein Haupt! Auf dem französischen Blog hatte ich diesen mittlerweile „traditionellen“ Lehrgang im Schwarzwald noch nicht angekündigt. Vielleicht ist aber dennoch immer noch ein Platz frei, wenn Sie sich beeilen. Melden Sie sich schnell bei Frau HAASE über den Seiruykan Lüneburg an.
Der Lehrgang findet vom Sonntag, den 16. bis Samstag, den 22. Juli statt. (Fahren Sie am besten Samstag Abend oder Sonntag früh los.) Und wer bereits einmal daran teilgenommen hat, wird Ihnen sicher bestätigen, dass dort viele Dinge geschehen.
Eine Rundum-Erkundung des Aikido
Viele Dinge, sagte ich – denn die zeitliche Verteilung [über Tag und Woche] ermöglicht eine Nutzung des Dojo zu unterschiedlichen Tageszeiten und damit eine Erkundung des Aikido in allen Schattierungen, die unter Anderem die jeweilige Uhrzeit berücksichtigt.
Morgens um 6 Uhr zum Beispiel kommen die Teilnehmer zu einem ersten Keiko zusammen, das natürlich anders ist als die anderen. Wir betreiben dann etwas, das man ein Gesundheits-Aiki nennen könnte. Keine oder nur wenige Rollen, stattdessen weit ausladende Techniken mit extremer Lockerheit, die die Gelenke nicht beanspruchen, sondern den Energiefluss umsichtig anregen. Diese Stunde vergeht im Flug und ohne Anstrengung. Sie ermöglicht es dem Körper und dem Geist, in einen Tag hinein zu erwachen, der auf diese Art sehr positiv beginnt.
Es folgt ein wohl verdientes Frühstück, gefolgt von einer Pause. Um 10 Uhr beginnt die nächste Trainingseinheit. Weiterlesen
